anathayurveda 1

 

Dojo Hasting MJC Calvaire Saint Pierre

HorairesLundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
9h/11h30 HATHA YOGA

9h30 / 10h45
YOGA SENIORS

10h / 11h15
RECRE'YOGA

4-9 ans

9h30 / 10H45
--- YIN YOGA

9h30/10H45


MEDITATION

9h / 9h45

(Participation libre)
HATHA YOGA A THEME

10H / 12H
11h/12h30 YIN YOGA

11h / 12h15
--- --- --- --- GOOD MORNING ENERGY

Pranayama,

salutations au soleil

10h / 11h15
---
12h30/13h45 --- --- --- HATHA YOGA

12h30 / 13h45
--- --- ---
17h30/18h45  HATHA YIN YOGA

17h30 /18h45
HATHA YOGA

17h30 /18h45
HATHA YOGA

17h30 /18h45
--- --- --- ---
17h30/20h30 YIN YOGA

19h / 20h15
HATHA YIN YOGA

19h / 20h15
HATHA YIN YOGA

19h15 /20h30
--- --- --- CANDLE YIN YOGA

OU YOGA RESTORATIF

POUR LES SPORTIFS

17h30 /19h30

 

 

DOJO HASTING

3, rue Hasting à CAEN

Dans un espace propice à la détente, les cours adaptés à chacun sont en petits groupes.

  • Cours adultes /séniors (1h 15 Séance) : 15 €
  • Séance d’essai : 10 €
  • Carte 5 cours : 70 € / Carte 10 cours (valable 4 mois) : 120 €
  • Carte 1 cours/semaine du 1er sept 2020 au 31 juillet 2021 : 360 €
  • Cours individuel personnalisé (1h15) à domicile ou au Dojo (1 à 3 personnes) : 60 € 
  • Cours individuel suivi d'un massage Ayurvédique (2h15) : 110 €
  • Ateliers Yin Yoga à thème le dimanche (17h30-19h30)  - 1 fois par mois : 30 €
 
 

Atelier Yoga du dimanche au Dojo Hastings (30 €)
Atelier Hatha Yoga pour tous - 10h/12h

2020
30 août - 13 déc - 27 déc
2021
17 janvier - 21 février - 21 mars - 4 avril - 25 avril - 20 juin - 4 juillet - 11 juillet

Atelier Candle Yin Yoga ou Yoga restoratif pour les sportifs
au Dojo Hastings (30 €)
Atelier Yoga pour sportifs - 17h30 / 19h30

2020
14 juin - 13 sept - 13 déc
2021
17 janvier - 14 février - 4 avril - 4 juillet

Atelier Candle Yin Yoga - 17h30 / 19h30

2020
20 juin - 28 juin - 11 juillet - 30 août - 27 sept - 25 oct - 27 déc
2021
31 janvier - 21 février - 21 mars - 25 avril

 

MJC CALVAIRE SAINT-PIERRE
7-9 rue de La Défense Passive à CAEN

Cours de Hatha yoga et Yin Yoga adultes, adultes/ados, séniors, enfants et parents/enfants.

(12 participants maximum)

Je vous invite à consulter directement le site internet de la M.J.C du Calvaire Saint Pierre www.cacsp.jimdo.com
ou le secrétariat au 02.31.93.11.08 (4 Cours d'essai consécutifs : 40€)

Yoga live par skype :10€
Règlement virement bancaire ou Lydia
lien pour nous rejoindre https://join.skype.com/LXo7TldavpqI ou Valerie Deschamps yoga

 

Atelier du dimanche à la MJC du Calvaire Saint-Pierre
10h45 / 12h

- Adultes avec Céline
- Ado avec Virginie
- Enfants 3/9 ans avec Valérie

15€ par personne ou 25 € en duo

Inscriptions 06.28.32.21.27 ou par mail rubrique contact

Atelier du dimanche à la MJC du Calvaire Saint-Pierre
16h00/17h00
Yoga duo parent/enfant
+ goûter avec Valérie - 25 € en duo


2020
4 oct - 8 nov - 6 déc
2021
3 janv - 7 fév - 7 mars - 11 avril - 16 mai - 6 juin