Planning / Tarifs 2020 - 2021

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Dojo Hasting MJC Calvaire Saint Pierre

lundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche



HATHA YOGA
9h30 / 10h45



YOGA SENIORS
10h / 11h15



RECRE'YOGA
4-9 ans
9h30 / 10H45

  



YIN YOGA
9h30/10H45



MEDITATION
9h / 9h45
(Participation libre)

  


YIN YOGA
11h / 12h15

      



GOOD MORNING ENERGY
Pranayama,
salutations au soleil
10h / 11h15		  
      HATHA YOGA
12h30 / 13h45		        

 HATHA YIN YOGA
17h30 /18h45

HATHA YOGA
17h30 /18h45

MEDITATION
ET RELAXATION
18h / 19h

   YOGA LIVE
par SKYPE
18h / 19h		  

HATHA YOGA A THEME
10H / 12H

YIN YOGA
19h / 20h15

HATHA YIN YOGA
19h / 20h15

HATHA YIN YOGA
19h15 /20h30

      

CANDLE YIN YOGA
OU YOGA RESTORATIF
POUR LES SPORTIFS
17h30 /19h30

DOJO HASTING

3, rue Hasting à CAEN

Dans un espace propice à la détente, les cours adaptés à chacun sont en petits groupes.

  • Cours adultes /séniors (1h 15 Séance) : 15 €
  • Séance d’essai : 10 €
  • Carte 5 cours : 70 € / Carte 10 cours (valable 4 mois) : 120 €
  • Carte 1 cours/semaine du 1er sept 2020 au 31 juillet 2021 : 360 €
  • Cours individuel personnalisé (1h15) à domicile ou au Dojo (1 à 3 personnes) : 60 € 
  • Cours individuel suivi d'un massage Ayurvédique (2h15) : 110 €
  • Ateliers Yin Yoga à thème le dimanche (17h30-19h30)  - 1 fois par mois : 30 €
 

 

Atelier Yoga du dimanche au Dojo Hastings 
30 €

Atelier Hatha Yoga pour tous
10h/12h

2020
28 juin - 30 août - 13 sept - 27 sept -
11 oct - 25 oct - 13 déc - 27 déc 
2021 
17 janvier - 31 janvier - 14 février - 21 février -
21 mars - 4 avril - 25 avril - 20 juin -
4 juillet - 11 juillet
Atelier Candle Yin Yoga
ou Yoga restoratif pour les sportifs
au Dojo Hastings
30 €

Atelier Yoga pour sportifs
17h30 / 19h30

2020
14 juin - 13 sept - 11 oct - 13 déc
2021
17 janvier - 14 février - 4 avril - 4 juillet

Atelier Candle Yin Yoga
17h30 / 19h30

2020
20 juin - 28 juin - 11 juillet - 30 août - 27 sept -
25 oct - 27 déc
2021
31 janvier - 21 février - 21 mars - 25 avril


MJC CALVAIRE SAINT-PIERRE

7-9 rue de La Défense Passive à CAEN

Cours de Hatha yoga et Yin Yoga adultes, adultes/ados, séniors, enfants et parents/enfants.

(12 participants maximum)

Je vous invite à consulter directement le site internet de la M.J.C du Calvaire Saint Pierre www.cacsp.jimdo.com
ou le secrétariat au 02.31.93.11.08 (4 Cours d'essai consécutifs : 40€)

Yoga live par skype :10€
Règlement virement bancaire ou Lydia
lien pour nous rejoindre https://join.skype.com/LXo7TldavpqI ou Valerie Deschamps yoga
 

 

Atelier du dimanche à la
MJC du Calvaire Saint-Pierre

10h45 / 12h

- Adultes avec Céline
- Ado avec Virginie
- Enfants 3/9 ans avec Valérie

15€ par personne  ou 25 € en duo

 Inscriptions 06.28.32.21.27 ou par mail rubrique contact

16h00/17h00
Yoga duo parent/enfant
+ goûter avec Valérie  - 25 € en duo

                   

2020
4 oct - 8 nov - 6 déc
2021
3 janv - 7 fév - 7 mars - 11 avril - 16 mai - 6 juin